Rupture des ligaments croisés rééducation
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Introduction
La phase de rééducation est une étape clé s’inscrivant dans la continuité de l’acte chirurgical. A la Fondation Hopale, vous avez la possibilité de poursuivre cette prise en charge dans notre structure.
Objectifs
- Assouplir et remuscler le membre blessé
- Retrouver une bonne marche
- Reprendre le sport
Votre rééducation
La durée de séjour est en moyenne de 3 semaines en hospitalisation complète ou de jour sur décision médicale. Pendant toute la phase de rééducation, vous serez pris en charge par nos experts kinésithérapeutes spécialistes du sport sur des plateaux techniques de pointe.
Kinésithérapie du sport
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Gymnase
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Encadré par des éducateurs sportifs, le gymnase vous permettra de conserver vos aptitudes cardiovasculaires et musculaires ainsi que d’organiser votre préparation physique en fonction de votre discipline. |
Balnéothérapie
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En complémentarité, la balnéothérapie vous permettra de développer votre force/vitesse ainsi que votre cardio par un travail fractionné avec résistance. |
Nos équipes pluridisciplinaires seront disponibles pour vous guider :
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Suivi à la sortie
A la sortie du séjour, la rééducation continuera en libéral pour poursuivre la progression de la flexion et le renforcement musculaire.
Dans le suivi, nous pouvons proposer un test isocinétique afin d’évaluer le déficit musculaire et l’équilibre entre les différents groupes musculaires et proposer s’il y a lieu un programme de renforcement et de rééquilibration musculaire.
Ce test isocinétique sera renouvelé et associé à un test de saut (laboratoire d’analyse du mouvement) quelques mois plus tard en vue de la reprise du sport ou du métier si celui-ci est physique.
Les sports dans l’axe comme le cyclisme, la course à pied et le crawl seront repris en fonction de la clinique et des résultats des tests.
Réadaptation sportive
La reprise du sport est décidée quand la récupération est jugée satisfaisante, et le risque de rechute minime. Elle doit être progressive et adaptée.
Cette réadaptation sportive peut s’effectuer sur le Centre Calvé de la Fondation Hopale par un programme personnalisé et adapté et à votre discipline plusieurs mois après l'opération.
D’une durée de 3 semaines, un programme de renforcement en rééducation du sport sera organisé en vous aidant du dynamomètre isocinétique associé à des exercices proprioceptifs. Les tests isocinétiques permettront de quantifier votre progression à votre entrée et à votre sortie de séjour.
Ainsi, la réhabilitation sportive, cardiorespiratoire et biomécanique, s’effectuera avec les éducateurs physiques et sportifs :
- En balnéothérapie
- En kinésithérapie du sport
- Au gymnase
- A l’extérieur, en utilisant les infrastructures de la ville de Berck et l’environnement (plage à proximité)
Modalités / Contacts
Sur demande du chirurgien par courrier ou par l’outil TRAJECTOIRE .
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Centre JACQUES CALVE - FONDATION HOPALE
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