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Déconditionnement rachidien

déconditionnement rachidien rééducation

    Déconditionnement rachidien

    Qu'est-ce que le déconditionnement ?

    Le déconditionnement rachidien se traduit par une perte des capacités musculaires, un enraidissement du tronc et des membres inférieurs lié à une longue période d’absence de pratique physique / sportive.

    Ce déconditionnement peut survenir :

    • A la suite d’un épisode de lombalgie où la douleur ou la crainte de « se faire mal à nouveau» fait que l’on évite certains mouvements.
    • A la suite d’un port de corset pendant une longue période qui avait pour but de maintenir votre posture.

    Objectifs de la rééducation

    • Lutter contre la douleur.
    • Renforcer vos compétences musculaires (tronc et des membres inférieurs).
    • Assouplir les muscles de la cuisse (ischiojambiers).
    • Sevrage d’un éventuel corset.
    • Vous accompagner au retour à  la vie professionnelle  et au sport (lien avec le service Comète).

    Votre rééducation

    La rééducation du déconditionnement rachidien comporte un programme de réentraînement à l’effort sur un séjour d’environ 3 semaines (en hospitalisation complète ou en hospitalisation de jour).

    Ce programme sera établi par le médecin spécialiste et s’articulera autour de :

    • Traitements orthopédiques.                        
    • Traitements médicamenteux.

    Ainsi, tout au long de votre séjour, vous serez pris en charge par une équipe pluridisciplinaire hautement spécialisée :

    Kinésithérapie orthopédique

    kinésithérapie

    Le kinésithérapeute est chargé de mettre en place, à raison de 2 séances /jour, un programme d’exercices d’auto-entretien, adapté aux déficiences relevées lors de l’évaluation initiale de vos lombalgies (douleur, raideur, incapacité musculaire, désadaptation cardio-vasculaire).

    • Etirements sus et sous-pelviens.
    • Renforcement  musculaire : tronc et membres inférieurs.

    Balnéothérapie : renforcement

    balnéothérapie

    Un travail rééducatif en milieu aquatique est réalisé par un travail de renforcement des muscles des membres inferieurs et du tronc en exécutant des allers et retours en marchant en piscine avec différents artifices

    En complémentarité l’eau chaude de la balnéothérapie vous permettra par son action décontractante et sédative de soulager la douleur et de retrouver une sensation de bien-être.

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    Ergothérapie

    ergothérapie

     

    Le rôle de l’ergothérapeute sera de trouver avec vous des solutions pour relever le défi du quotidien, faire disparaître les barrières et vous permettre de mener une vie satisfaisante :

    • Facilitation d’une fonction.
    • Organisation d’activité.
    • Conseils et application d’aides techniques.

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    Gymnase et musculation

    gymnase

    Encadrée par des éducateurs sportifs, l’activité physique au gymnase vous permettra de conserver vos aptitudes cardiovasculaires et musculaires en exécutant des activités ludiques permettant l’acquisition d’un contrôle proprioceptif et améliorant les compétences musculaires par des activités sportives. 

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    Psychologie

    psychologie

    Lors de votre prise en charge, nos psychologues chercheront à comprendre votre histoire ainsi que l’environnement dans lequel vous évoluez afin de vous accompagner dans votre rééducation et préparer votre retour à domicile.

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    Les équipes

    Nos équipes pluridisciplinaires seront disponibles pour vous guider :

    • Médecins Rééducateurs
    • Chirurgiens
    • Médecins Rhumatologues
    • Spécialistes de la douleur
    • Kinésithérapeutes
    • Sophrologues 
    • Ergothérapeutes
    • Psychologues
    • Educateurs sportifs
    • Médecins du sport
    • Diététiciens
    • Moniteurs d’auto-école
    • Infirmiers
    • Tabacologue
    • Ergonomes

    A la sortie du séjour, la rééducation continuera pour poursuivre la progression de la souplesse et du renforcement musculaire (auto- rééducation avec éventuellement encadrement par un kinésithérapeute libéral).

    Préparation de votre sortie

    • Travail avec COMETE pour évaluer la possibilité d’une reprise professionnelle. En savoir +
    • Accès à notre centre de simulation guidé par nos ergothérapeutes afin de mieux pérenniser votre  retour à domicile. En savoir +
    • Evaluation/régularisation  de la conduite et du permis automobile si besoin. En savoir +
    • Travail avec l’assistance sociale pour évaluer les besoins matériels  et humains liés au retour à domicile (Aide-ménagère, téléalarme etc.…).
    • Vérification de la compréhension et la réalisation de l’auto-rééducation.
    • Programmation d’un suivi en consultation avec le médecin spécialiste.

    Points forts Hopaliens

    • Equipe pluridisciplinaire engagée.
    • Spécialisée et reconnue pour la qualité de la prise en charge des pathologies du rachis.
    • Dans le TOP 3 des plus grands plateaux techniques de France.
    • Accompagnement vers le retour à domicile et à la vie professionnelle.

    Modalités / Contacts

    • Pour les patients suivant leur parcours de soins au sein de la Fondation Hopale.
    • Sur courrier de votre médecin traitant vers notre médecin spécialiste.

    Centre Jacques Calvé - Berck sur mer - Nord Pas de Calais

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    Centre JACQUES CALVE - FONDATION HOPALE
    72, Esplanade Parmentier
    62608 Berck-sur-Mer Cedex
    Nord Pas-de-Calais

    • Dr Ouinez : 03 21 89 31 76
    • Dr Desbonnet : 03 21 89 31 76